Pollo in salsa senape e limone con grano
Suggerimento sulle porzioni. Foto non contrattuale.
ingredienti :
Grano cotto 41% (acqua, grano duro, olio di colza, sale), carne di pollo stagionata 24% (carne di pollo (origine francese), acqua, farina di frumento, sale), acqua, formaggio fresco (latte vaccino pastorizzato, fermenti lattici), funghi porcini 4,6%, farina di frumento, cipolla, senape di Digione 1,5% (acqua, semi di senape, aceto, sale), carota, succo di limone concentrato 0,79%, crusca di frumento, 6%, farina di frumento, cipolla, senape di Digione 1,5% (acqua, semi di senape, aceto, sale), carota, succo di limone concentrato 0,79%, senape integrale 0,35% (acqua, semi di senape, aceto, sale), olio di colza, aglio, sale, pepe.
Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W.
A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.
| Per 100 g | 300 g porzione | |
|---|---|---|
| Energia (KJ) | 517 | 1551 |
| Energia (Kcal) | 123 | 369 |
| Grasso (g) | 3.1 | 9.3 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 0.7 | 2.1 |
| Carboidrati (g) | 15 | 45 |
| Di cui zuccheri (g) | 1.2 | 3.6 |
| Fibre (g) | 2.5 | 7.5 |
| Proteine (g) | 7.4 | 22.2 |
| Sali (g) | 0.5 | 1.67 |